投稿者: sugarcotton

【夜をメインとしている人は朝型に戻せるの？】 「誰にでも、遺伝によって決められた “クロノタイプ” があります」と説明するのは、オランダのフローニンゲン大学で有機体の生体リズムについて教えるバーバラ・ヘルム教授。 このク […]

「お金回りを良くしたい！」 「億万長者になってみたい！」 誰しも1度は考えたことがあるでしょう。 そんなあなたに、 簡単に始められる金運アップの方法をご紹介します。 ■水回りを綺麗にする 台所やトイレ、洗面所などの水回り […]

【スクワット】 足を肩幅に開いて真っすぐに立つ。腰を後ろに突き出すようにして、ひざを曲げてなるべく低く身体を下ろす。そこから：ゆーっくりと元の姿勢に戻る。この時太ももに意識を集中させることが大事。 【スクワットジャック】 […]

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生年月日をもとにした占いの中で、最も一般化されていて信頼度も高いと言われている占いです。生まれた「年・月・日・時間の4つ」をもとにして、それぞれの干支を確かめて占うので「四柱推命」というそうです。根底となる考え方は、年： […]